ご紹介
トレーニング室
![](/files/libs/92/s/201505312134359706.jpg?1650001269)
パワー系や有酸素系の器具を導入したトレーニング室です。
【器具の種類】
パワー系:バーベル、ベンチプレス、レッグプレス、レッグカール、
ハイプーリー他
有酸素系:ランニングマシン、バイクマシン
器具以外にも、バランス系のトレーニングに欠かせないバランスボールも準備しています。
シャワー室も完備しております。
【料金体系】
アマチュア 1人1回(概ね2時間) 310円 ※シャワー料金含む
1団体1時間 1,560円
プロ 1団体1時間 7,800円
利用について
利用案内
利用できる方:高校生以上
利用時間:9時00分~22時00分(最終入場は20時まで)
利用料:1回(概ね2時間)310円
持参するもの:室内シューズとタオル
※トレーニングに適した服装でお願いします。
※トレーニングシューズ(室内用シューズ)を持参されない場合は、トレーニング室の利用をお断りいたします。
【利用の流れ】
①トレーニング室に直接お越しください。
②トレーニング室奥にて受付をいたします。受付用紙に、お名前と利用開始時間をご記入ください。
受付の際に、利用料310円が必要になります。
更衣室のロッカーの鍵をお渡ししますので、荷物や貴重品はロッカーに入れてください。
※荷物を入れた後は必ず鍵をかけてください。トラブル等の責任は負いかねます。
③準備運動を十分に行ってから、トレーニングを始めてください。
※トレーニング中は適度な水分補給を心掛けましょう。
④お帰りの際は、忘れ物がないようご注意ください。また、ロッカーの鍵は、所定の場所へご返却ください。
【トレーニング室内の様子】
![建物正面 建物正面](/files/libs/77/m/201506171054369972.jpg?1650001269)
![](/files/libs/85/m/201506171118176352.jpg?1650001269)
![](/files/libs/84/m/201506171117323468.jpg?1650001269)
![](/files/libs/79/m/201506171110029860.jpg?1650001269)
![](/files/libs/82/m/201506171113502812.jpg?1650001269)
![](/files/libs/83/m/201506171120011709.jpg?1650001269)
![](/files/libs/86/m/201506171120335210.jpg?1650001269)
![](/files/libs/87/m/201506171121221983.jpg?1650001269)
![](/files/libs/88/m/20150617112147496.jpg?1650001269)
![](/files/libs/90/m/201506171125203909.jpg?1650001269)
![](/files/libs/89/m/201506171123104031.jpg?1650001269)
![](/files/libs/91/m/201506181606087052.jpg?1650001269)
![](/files/libs/78/m/201506171111247537.jpg?1650001269)
![](/files/libs/80/m/201506171112266253.jpg?1650001269)
![](/files/libs/81/m/201506171113325194.jpg?1650001269)