利用できる方:高校生以上
利用時間:8時30分~22時00分(最終入場は20時まで)
利用料:1回(概ね2時間)310円
持参するもの:室内シューズとタオル
※トレーニングに適した服装でお願いします。
※トレーニングシューズ(室内用シューズ)を持参されない場合は、トレーニング室の利用をお断りいたします。
【利用の流れ】
①トレーニング室に直接お越しください。
※職員が不在の時は、受付の呼び出しベルを押してください。
②トレーニング室奥にて受付をいたします。受付用紙に、お名前と利用開始時間をご記入ください。
受付の際に、利用料310円が必要になります。
更衣室のロッカーの鍵をお渡ししますので、荷物や貴重品はロッカーに入れてください。
※荷物を入れた後は必ず鍵をかけてください。トラブル等の責任は負いかねます。
③準備運動を十分に行ってから、トレーニングを始めてください。
※トレーニング中は適度な水分補給を心掛けましょう。
④お帰りの際は、忘れ物がないようご注意ください。また、ロッカーの鍵は、所定の場所へご返却ください。